Karotka Clamart
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 206 kcal
- Sacharidy 17 g
- Tuky 185 g
- Sodík 63 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 18 mg
- Draslík 203.4 mg
- Vláknina 12375 mg
- Vitamín A 12375 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 34.6 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 18.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Karotky omyjeme, očistíme a delší pokrájíme na špalíčky.
-
2
V kastrolu rozehřejeme máslo, přidáme karotku a pod pokličkou dusíme dopoloměkka. Potom přidáme hrášek a dusíme doměkka.
-
3
Nakonec pokrm osolíme, osladíme a přidáme petrželku.