- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 372 kcal
- Sacharidy 75 g
- Tuky 8 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 65 g
- Cholesterol 10 mg
- Draslík 92.7 mg
- Vláknina 4468.3 mg
- Vitamín A 4468.3 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 9.3 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 9.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z křehkého těsta vyválíme na pomoučeném vále asi 3mm silnou placku a vložíme ji do dortové formy.
-
2
Placku potřeme nejdříve makovou a potom jablečnou náplní připravenou z nastrouhaných jablek podušených s citronovou šťávou, 150g cukru a drcenými piškoty. Povrch posypeme drobenkou z másla, mouky a cukru.
-
3
Dort pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 35 minut.