Anglický špíz
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 360 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 33 g
- Sodík 210 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 17.9 mg
- Draslík 121.4 mg
- Vláknina 550 mg
- Vitamín A 550 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.9 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Párky nebo klobásy nakrájíme na kolečka, slaninu dvakrát přeložíme a střídavě napichujeme na špíz s žampióny a cherry rajčaty.
-
2
Zakapeme olejem a grilujeme, až rajčata zhnědnou.
-
3
Podáváme s kečupem a pečivem.