- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 488 kcal
- Sacharidy 54 g
- Tuky 29 g
- Sodík 126 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 53 g
- Cholesterol 84.3 mg
- Draslík 171.1 mg
- Vláknina 5678 mg
- Vitamín A 5678 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 10.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 156.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ve velké míse smícháme cukr, kakao, mouku, jedlou sodu a kypřící prášek, přidáme mléko, olej, vejce a sirup a šleháme, až vznikne hladké těsto.
-
2
Přendáme ho do dvou dortových forem o průměru 20 cm vyložených pergamenem.
-
3
Pečeme v předehřáté troubě na 170°C asi 35 minut. Korpusy vyklopíme na mřížku a necháme vychladnout.