Mrkvový salát s rajčatovým protlakem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 105 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 189 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 2.8 mg
- Draslík 36.3 mg
- Vláknina 7166 mg
- Vitamín A 7166 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 19.3 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mrkev očistíme, jemně nastrouháme a zakapeme citronovou šťávou.
-
2
Přidáme rajčatový protlak, olej a vše dobře promícháme.
-
3
Salát podáváme vychlazený.