- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 193 kcal
- Sacharidy 18 g
- Tuky 13 g
- Sodík 120 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 11.9 mg
- Draslík 443.7 mg
- Vláknina 6334.8 mg
- Vitamín A 6334.8 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 47.3 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté cukety nakrájíme na kolečka silná asi 1cm. Osolíme je, pokapeme citronovou šťávou, potřeme utřeným česnekem a posypeme grilovacím kořením. Necháme asi 30 minut odležet.
-
2
Potom cukety obalujeme v hladké mouce a pečeme na rozpáleném tuku. Hotové ještě podle chuti osolíme a opepříme.
-
3
Podáváme s chlebem.