- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 516 kcal
- Sacharidy 0 g
- Tuky 47 g
- Sodík 154 mg
- Bílkoviny 22 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 73.5 mg
- Draslík 155.3 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 56 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Tuňáka ve vlastní šťávě nebo v oleji rozmačkáme nebo jemně nakrájíme.
-
2
Utřeme se změklým máslem a solí.