Tvarohový moučník
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 387 kcal
- Sacharidy 34 g
- Tuky 21 g
- Sodík 81 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 33 g
- Cholesterol 402.3 mg
- Draslík 100.2 mg
- Vláknina 118.4 mg
- Vitamín A 118.4 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 159.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Utřeme žloutky, cukr a máslo do pěny. Přidáme tvaroh vaničku , polohrubou mouku s práškem do pečiva a promícháme. Vmícháme ušlehaný sníh z bílků a vložíme těsto do vymazané a vysypané formy. Dozlatova upečeme a hotový moučník pocukrujeme.