Jogurtové mléko meruňkové

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 10 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 200 g Marmeláda meruňková
  • 400 ml Jogurt bílý
  • 1 ks Citrony
  • 3 dl Mléko plnotučné
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 241 kcal
  • Sacharidy 43 g
  • Tuky 6 g
  • Sodík 51 mg
  • Bílkoviny 7 g
  • Uhlovodany 8 g
  • Cholesterol 21.8 mg
  • Draslík 206.8 mg
  • Vláknina 2350 mg
  • Vitamín A 2350 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 19.8 mg
  • Vitamín E 0.1 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 625.2 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Do jogurtu zašleháme mléko, meruňkovou marmeládu a citronovou šťávu. Vše dobře promícháme.

  • 2

    Nápoj rozlijeme do sklenic.

Komentáře k receptu