- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 304 kcal
- Sacharidy 32 g
- Tuky 20 g
- Sodík 9 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 32 g
- Cholesterol 42.5 mg
- Draslík 67.7 mg
- Vláknina 2004 mg
- Vitamín A 2004 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.1 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 17.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V míse vyšleháme máslo s cukrem a vejcem dohladka.
-
2
K vyšlehané směsi přisypeme mleté ořechy, kakao a přilijeme rum. Vše ještě chvíli šleháme.