- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 193 kcal
- Sacharidy 30 g
- Tuky 5 g
- Sodík 51 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 122.7 mg
- Draslík 38.9 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rýži uvaříme do měkka.
-
2
Mouku smícháme s práškem do pečiva, přidáme mléko s rozšlehanými vejci, špetku soli a přimícháme uvařenou rýži.
-
3
Na lívanečníku na trošce oleje smažíme po obou stranách.