Kuřecí nugetky v anglické slanině
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 563 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 62 g
- Sodík 210 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 17 mg
- Draslík 85.4 mg
- Vláknina 1410 mg
- Vitamín A 1410 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.1 mg
- Vitamín E 4.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuřecí prsíčka nakrájíme na menší špalíčky a naložíme je do oleje rozmíchaného s kořením a solí. Necháme odležet nejméně 2 hodiny.
-
2
Potom každý špalíček masa obalíme plátkem anglické slaniny. Obalené nugetky urovnáme do remosky vyložené pečicím papírem, přidáme sádlo a maso proložíme snítkami bylinek.
-
3
Pečeme asi 30 minut do změknutí masa.