Výborná kuřecí křídla

Hodnocení 2x 1x
Čas přípravy: 50 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 500 g Kuřecí křídla
  • 2 kávová lžička Chilli
  • 2 kávová lžička Zázvor mletý
  • 10 stroužek Česnek
  • 2 polévková lžíce Citrónová šťáva
  • 3 polévková lžíce Med včelí
  • 6 polévková lžíce Sójová omáčka
  • 2 polévková lžíce Vegeta
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 661 kcal
  • Sacharidy 27 g
  • Tuky 40 g
  • Sodík 184 mg
  • Bílkoviny 46 g
  • Uhlovodany 26 g
  • Cholesterol 192.5 mg
  • Draslík 405.6 mg
  • Vláknina 120 mg
  • Vitamín A 120 mg
  • Vitamín B6 0.9 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 1.9 mg
  • Vitamín E 0.8 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 2.5 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Marinádu připravíme tak, že všechny ingredience smícháme.

  • 2

    Kuřecí křídla vložíme do mísy, promícháme s marinádou a necháme odležet.

  • 3

    Křídla pečeme při teplotě 200°C asi 30 - 40 minut. Během pečení dle potřeby mírně podlijeme a přeléváme marinádou. Jsou výborná i na grilu.

Komentáře k receptu