- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 2312 kcal
- Sacharidy 18 g
- Tuky 250 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 42.5 mg
- Vláknina 972.8 mg
- Vitamín A 972.8 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.2 mg
- Vitamín E 23 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Hrách uvaříme do měkka a vyvaříme většinu vody.
-
2
Přidáme sůl, pepř, majoránku, utřený česnek a osmaženou cibuli a vše rozmixujeme