- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 393 kcal
- Sacharidy 4 g
- Tuky 37 g
- Sodík 404 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 93.7 mg
- Draslík 80.6 mg
- Vláknina 2182.5 mg
- Vitamín A 2182.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.5 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Hermelín rozpůlíme, vybereme vnitřní měkkou část sýra, vložíme do misky, přidáme trošku soli, opepříme, přidáme Mascarpone, vidličkou rozetřeme. Nakonec přisypeme drcené ořechy, posekanou pažitku a vymícháme do krému.
-
2
V lednici uchováváme pomazánku v uzavřeném obalu.