Bedla jako řízek
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 205 kcal
- Sacharidy 20 g
- Tuky 11 g
- Sodík 259 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 122.7 mg
- Draslík 53.9 mg
- Vláknina 1665 mg
- Vitamín A 1665 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Klobouk bedly oloupeme a rozdělíme na tři nebo čtyři kusy, osolíme, obalíme v mouce, rozšlehaném vejci a strouhance.
-
2
Smažíme na oleji dozlatova.