- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1036 kcal
- Sacharidy 20 g
- Tuky 84 g
- Sodík 656 mg
- Bílkoviny 48 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 310.9 mg
- Draslík 484.8 mg
- Vláknina 1001 mg
- Vitamín A 1001 mg
- Vitamín B6 0.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.1 mg
- Vitamín E 5.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuřecí stehna zbavíme kůže, vykostíme a z obou stran naklepeme. Poté řízky osolíme, poprášíme paprikou, obalíme v hladké mouce, v rozšlehaném vejci a nakonec v rozdrcených kukuřičných lupíncích, do nichž jsme vmíchali jemně strouhaný eidam. Smažíme v oleji.