Sýrová pomazánka z eidamského sýra s lučinou
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 257 kcal
- Sacharidy 4 g
- Tuky 22 g
- Sodík 588 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 35.6 mg
- Draslík 75.2 mg
- Vláknina 200 mg
- Vitamín A 200 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Sýr nastrouháme na jemném struhadle. Lučinu našleháme s majonézou, vmícháme ustrouhaný sýr, hořčici a sůl.