- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 356 kcal
- Sacharidy 17 g
- Tuky 24 g
- Sodík 158 mg
- Bílkoviny 19 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 214 mg
- Draslík 59.3 mg
- Vláknina 1299.8 mg
- Vitamín A 1299.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Žloutky smícháme s moukou a mlékem a vmícháme nadrobno nakrájenou šunku, sůl a pepř. Nakonec zlehka přimícháme pevný sníh ušlehaný z bílků.
-
2
Z těsta smažíme na oleji lívanečky, usmažené posypeme nastrouhaným sýrem a ihned podáváme.