- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 216 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 10 g
- Sodík 90 mg
- Bílkoviny 25 g
- Uhlovodany 13 g
- Cholesterol 65 mg
- Draslík 941.7 mg
- Vláknina 12340 mg
- Vitamín A 12340 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 23.1 mg
- Vitamín E 1.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omytá krůtí prsa uvaříme v neosolené vodě doměkka.
-
2
Omytý lilek a rajčata nakrájíme na kousky a podusíme ve vývaru z krůtích prsou. Omáčkou maso přelijeme a podáváme.