- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 599 kcal
- Sacharidy 115 g
- Tuky 8 g
- Sodík 43 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 24 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 172.1 mg
- Vláknina 6200 mg
- Vitamín A 6200 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.4 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těstoviny uvaříme v dostatečném množství vody doměkka, scedíme a necháme okapat.
-
2
Mletý mák promícháme s vanilkovým cukrem, posypeme jím uvařené těstoviny. Pokrm obložíme kompotovanými švestkami a podáváme.