Oříšková nádivka

Hodnocení 1x 1x
Čas přípravy: 30 minut
Počet porcí: 1

Suroviny

  • 100 g Ořechy lískové
  • 1 ks Cukr vanilka
  • 1 špetka Citronová kůra
  • 2 polévková lžíce Cukr krupice
  • 2 polévková lžíce Strouhanka
  • 3 polévková lžíce Mléko polotučné
  • 2 polévková lžíce Voda pitná
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 883 kcal
  • Sacharidy 77 g
  • Tuky 62 g
  • Sodík 128 mg
  • Bílkoviny 17 g
  • Uhlovodany 76 g
  • Cholesterol 2 mg
  • Draslík 701.4 mg
  • Vláknina 20589.6 mg
  • Vitamín A 20589.6 mg
  • Vitamín B6 0.6 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 8.1 mg
  • Vitamín E 15.1 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 5.5 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Cukr pokropíme 2 lžícemi vody a svaříme na nit.

  • 2

    Přidáme mleté oříšky, asi 3 lžíce mléka a odstavíme z ohně.

  • 3

    Nakonec přimícháme vanilkový cukr, citronovou kůru a strouhanku.

  • 4

    Zahustíme a necháme vychladnout.

Komentáře k receptu