- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 432 kcal
- Sacharidy 12 g
- Tuky 39 g
- Sodík 2556 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 37.9 mg
- Draslík 139.5 mg
- Vláknina 6032.8 mg
- Vitamín A 6032.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.7 mg
- Vitamín E 4.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Šunku, sýry, jablko a okurky nakrájíme na drobné kostičky a vložíme do mísy. Osolíme, opepříme, ochutíme citronovou šťávou a vše dobře promícháme.
-
2
Nakonec do salátu zlehka vmícháme majonézu.
-
3
Salát podáváme vychlazený.