- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 390 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 28 g
- Sodík 1887 mg
- Bílkoviny 30 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 559.9 mg
- Draslík 414.8 mg
- Vláknina 237.6 mg
- Vitamín A 237.6 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.8 mg
- Vitamín E 2.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 72.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do zapékací mísy vlijeme smetanu, rozbijeme do ní vejce jako na sázená, osolíme je, posypeme nasekanou petrželovou natí, poklademe kouskami sardelí, zakapeme máslem, posypeme strouhankou a dáme zapéct do trouby do červena.
-
2
Podáváme s topinkami z bílé veky.