- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 392 kcal
- Sacharidy 29 g
- Tuky 26 g
- Sodík 380 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 25 g
- Cholesterol 110.2 mg
- Draslík 429.4 mg
- Vláknina 5063 mg
- Vitamín A 5063 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 9.3 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 15.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Uvařené brambory prolisujeme, za tepla smícháme s kouskem másla a s mlékem na kaši.
-
2
Do kaše vmícháme uvařené (nebo pečené) maso nakrájené na kousky, vejce a mouku. Podle potřeby osolíme.
-
3
Z těsta tvarujeme malé placičky, které smažíme na rozpáleném tuku. Při smažení se nafouknou jako malé balónky.