- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 661 kcal
- Sacharidy 14 g
- Tuky 61 g
- Sodík 190 mg
- Bílkoviny 13 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 193.3 mg
- Draslík 41.2 mg
- Vláknina 1980.6 mg
- Vitamín A 1980.6 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rohlíky nakrájíme na malé kostičky, pokropíme je mlékem a lehce promícháme.
-
2
Přidáme drobně nakrájené uvařené vejce, polovinu jemně nastrouhaného sýru a zbylý hrubě nastrouhaný sýr, spojíme syrovým ušlehaným vejcem a zahustíme strouhankou. Necháme chvíli odpočinout.
-
3
Ze směsi utvoříme tenké krokety a usmažíme je.