- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 307 kcal
- Sacharidy 56 g
- Tuky 7 g
- Sodík 4345 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 21 g
- Cholesterol 3.6 mg
- Draslík 248.1 mg
- Vláknina 11929 mg
- Vitamín A 11929 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 12.4 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Česnek a cibuli jemně nastrouháme, okurku jemně usekáme.
-
2
Do rajčatového protlaku zamícháme trochu oleje a přimícháme všechny připravené suroviny.
-
3
Podáváme jako přílohu k minutkám a k masům pečeným na roštu.