- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 193 kcal
- Sacharidy 14 g
- Tuky 10 g
- Sodík 60 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 14 g
- Cholesterol 18.6 mg
- Draslík 119.5 mg
- Vláknina 3923.8 mg
- Vitamín A 3923.8 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.5 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Řízky po obvodu nařízneme, naklepeme a na rozpáleném oleji osmažíme po obou stranách. Osolíme, opepříme a vložíme do zapékací mísy.
-
2
Na povrch každého řízku dáme kolečko salámu, plátek sýra a 2 kolečka oloupaných jablek bez jader.
-
3
Posypeme drobně nasekanou petrželkou a zapečeme v horké troubě nebo na grilu.