- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 694 kcal
- Sacharidy 130 g
- Tuky 8 g
- Sodík 1342 mg
- Bílkoviny 30 g
- Uhlovodany 97 g
- Cholesterol 245.3 mg
- Draslík 1977.8 mg
- Vláknina 29290 mg
- Vitamín A 29290 mg
- Vitamín B6 1.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 142.1 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Zelí překrájíme a dáme vařit do osolené vody. Když změkne zalijeme podmáslím rozšlehaným s moukou a vaříme cca 10 minut.
-
2
Hotovou polévku zalijeme rozšlehaným vejcem a dochutíme.
-
3
Místo podmáslí použijeme mléko nebo smetanu.