Salát z uzenáče

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 200 g Sýr Eidam cihla 30%
  • 1 kávová lžička Petržel - nať
  • 1 kávová lžička Olej stolní
  • 1 kávová lžička Ocet vinný
  • 1 ks Cibule
  • 2 ks Jablka
  • 2 ks Makrela uzená
  • 1 ks Okurky nakládané
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 800 kcal
  • Sacharidy 19 g
  • Tuky 49 g
  • Sodík 1274 mg
  • Bílkoviny 70 g
  • Uhlovodany 18 g
  • Cholesterol 169.2 mg
  • Draslík 1070.4 mg
  • Vláknina 6771.8 mg
  • Vitamín A 6771.8 mg
  • Vitamín B6 1.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 9.1 mg
  • Vitamín E 0.3 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 4.2 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Tvrdý sýr, jablka, uzenáče, cibuli a okurku nakrájíme na kostičky.

  • 2

    Zalijeme zálivkou z oleje, octa, soli, pepře a petrželky.

Komentáře k receptu