Pomazánka ze sleďů
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 652 kcal
- Sacharidy 20 g
- Tuky 63 g
- Sodík 484 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 20 g
- Cholesterol 70 mg
- Draslík 191.5 mg
- Vláknina 5506 mg
- Vitamín A 5506 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 8.6 mg
- Vitamín E 9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Jablko a cibuli oloupeme a nakrájíme na menší kousky, sledě taktéž.
-
2
Vše smícháme s majonézou, ochutíme citrónovou šťávou, solí a cukrem.