Tygří krevety s chilli a citronem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 111 kcal
- Sacharidy 10 g
- Tuky 3 g
- Sodík 96 mg
- Bílkoviny 29 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 131.3 mg
- Draslík 45.1 mg
- Vláknina 397.4 mg
- Vitamín A 397.4 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejprve smícháme citronovou šťávu, chilli omáčku, čerstvě nastrouhaný zázvor, prolisovaný česnek, nasekaný koriandr, sójovou omáčku a med.
-
2
Vložíme omyté, osušené krevety a důkladně je ve směsi obalíme. Zakryté necháme v chladničce asi 2 hodiny marinovat.
-
3
Krevety napichujeme vždy na dvě rovnoběžné špejle. Grilujeme na venkovním grilu nad středně horkým uhlím 3min po každé straně.
-
4
Ihned podáváme.