Krabí salát v salátovém listu
Suroviny
- 120 g Krabí tyčinky
- 1 kávová lžička Sůl
- 1 kávová lžička Pepř černý mletý
- 1 kávová lžička Citronová kůra
- 1 kávová lžička Paprika mletá sladká
- 1 kávová lžička Citronová šťáva
- 1 ks salát little gem
- 1 polévková lžíce Šalvěj čerstvá
- 2 polévková lžíce Majonéza
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 97 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 7 g
- Sodík 281 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 9 mg
- Draslík 56.7 mg
- Vláknina 1290.5 mg
- Vitamín A 1290.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.8 mg
- Vitamín E 1.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Šalvěj nakrájíme na tenké plátky. Přidáme k ní na kousíčky nakrájené krabí maso, majonézu, citronovou šťávu i kůru. Osolíme a opepříme podle chuti.
-
2
Salát rozdělíme na dvanáct listů. Na každý list navršíme lžíci krabí směsi a posypeme paprikou.