- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 889 kcal
- Sacharidy 44 g
- Tuky 68 g
- Sodík 597 mg
- Bílkoviny 29 g
- Uhlovodany 43 g
- Cholesterol 128.9 mg
- Draslík 386.5 mg
- Vláknina 6939.8 mg
- Vitamín A 6939.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.3 mg
- Vitamín E 6.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Tvarůžky nastrouháme nahrubo, oloupané vařené brambory najemno. Spolu s ostatními surovinami (vyjma oleje) v míse vypracujeme těsto, z něhož vytvarujeme placičky a v rozpáleném oleji smažíme z obou stran dozlatova.
-
2
Po usmažení necháme tvarožníky na ubrousku, abychom odsáli přebytečný tuk.