Vajíčkovo-šunková pomazánka
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 425 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 37 g
- Sodík 349 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 245.3 mg
- Draslík 101.1 mg
- Vláknina 670.4 mg
- Vitamín A 670.4 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.8 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Natvrdo uvařená vejce a šunku nastrouháme na jemném struhadle do mísy.
-
2
Přidáme pomazánkové máslo, lžíci majonézy light, nadrobno pokrájený pórek a drobné lístky řeřichy. Vše důkladně promícháme se solí a bílým pepřem.