- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 211 kcal
- Sacharidy 15 g
- Tuky 9 g
- Sodík 466 mg
- Bílkoviny 18 g
- Uhlovodany 15 g
- Cholesterol 390.3 mg
- Draslík 503.3 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.8 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V misce lehce rozšleháme celá vejce s vietnamskou rybí omáčkou.
-
2
Krabí maso vyjmeme z konzervy a necháme okapat.
-
3
Na pánvi s nepřilnavým povrchem restujeme jemně nasekanou šalotku asi 1 minutu. Když začne zlátnout, přidáme ji do rozšlehaných vajec.
-
4
Do pánve dáme krabí maso, chvíli restujeme a když maso zezlátne, přilijeme vejce. Směs zahříváme 3-5 minut, jen aby se mírně osmahla. Odstavíme z plotny a ihned podáváme.