Parmazánové karbanátky
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 439 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 38 g
- Sodík 417 mg
- Bílkoviny 22 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 17 mg
- Draslík 23 mg
- Vláknina 500 mg
- Vitamín A 500 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Všechny ingredience kromě oleje a strouhanky smícháme dohromady.
-
2
Ze směsi připravujeme karbanátky, které obalíme ve strouhance a smažíme na oleji dozlatova.