- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 44 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 3 g
- Sodík 488 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 178.5 mg
- Vláknina 1925 mg
- Vitamín A 1925 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 9.7 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rajčata omyjeme, osušíme utěrkou, rozkrojíme napůl, vyškrábneme semínka a zbytek nakrájíme na drobné kostičky. Vsypeme do misky, přidáme lžíci panenského oleje, prolisovaný česnek, posekané lístky bazalky, sůl, pepř a důkladně promícháme.
-
2
Před podáváním vychladíme v lednici. Omáčka se hodí při grilování.