Listové šátečky s mletým masem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 480 kcal
- Sacharidy 26 g
- Tuky 36 g
- Sodík 888 mg
- Bílkoviny 13 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 203.9 mg
- Draslík 120.2 mg
- Vláknina 3155.5 mg
- Vitamín A 3155.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.5 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Plát listového těsta rozřežeme na 4 čtverečky, cibuli nakrájíme nadrobno, česnek prolisujeme. V pánvi rozehřejeme máslo, přisypeme cibuli, zpěníme, přidáme mleté maso, osolíme, opepříme, vložíme česnek, rajčatovou omáčku nebo kečup a dusíme do měkka zhruba 10 minut. Vzniklou směs rovnoměrně naneseme na těsto, přehneme tak, aby vznikly trojůhelníkové šátečky, potřeme žloutkem, vložíme do vyhřáté trouby a pečeme asi 12 minut.