- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 185 kcal
- Sacharidy 42 g
- Tuky 1 g
- Sodík 2 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 23 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 154 mg
- Vláknina 2780 mg
- Vitamín A 2780 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.4 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Čerstvé meruňky rozpůlíme, vypeckujeme a rozložíme na plech, potažený papírem na pečení. V misce smícháme med, kardamom, koňak, touto směsí meruňky polijeme. Plech vložíme do vyhřáté trouby a pečeme zhruba 10 minut.
-
2
Meruňky necháme vychladnout, vyskládáme na servírovací talíř, posypeme strouhaným perníkem a podáváme.