- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 237 kcal
- Sacharidy 17 g
- Tuky 9 g
- Sodík 704 mg
- Bílkoviny 24 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 12 mg
- Draslík 440.3 mg
- Vláknina 8592.5 mg
- Vitamín A 8592.5 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 41 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 12.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na másle zpěníme cibuli nadrobno a přidáme na slabé plátky nakrájené čtvrtky kedluben. Krátce orestujeme, osolíme, okořeníme a necháme zakryté 20 minut podusit na mírném ohni. Nakonec přisypeme nastrouhané tvarůžky a necháme je rozpustit, občas promícháme. Podáváme posypané jarní cibulkou.