Zapečené cukety se sýrem Feta
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 245 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 24 g
- Sodík 235 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 24.1 mg
- Draslík 324.2 mg
- Vláknina 2041.6 mg
- Vitamín A 2041.6 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 23.4 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cukety podélně rozkrojíme, vydlabeme semínka a pokapeme citronovou šťávou. Sýr Feta rozdrobíme vidličkou, přimícháme panenský olej, posekané lístky máty, naplníme touto směsí prohlubně v cuketách, vyskládáme do tukem vymazaného pekáčku, zakryjeme alobalem a dáme do vyhřáté trouby péct. Pečeme ve středně vyhřáté troubě asi půl hodiny.
-
2
Upečené cukety rozdělíme na talířky a podáváme jako teplý předkrm.