- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 361 kcal
- Sacharidy 23 g
- Tuky 16 g
- Sodík 673 mg
- Bílkoviny 33 g
- Uhlovodany 20 g
- Cholesterol 321.2 mg
- Draslík 809.1 mg
- Vláknina 8000 mg
- Vitamín A 8000 mg
- Vitamín B6 0.9 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 27 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 65.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupané brambory nastrouháme do mísy, přidáme prolisovaný česnek a sůl.
-
2
Pekáč vymažeme máslem, brambory rozložíme na dno, na ně naklademe kousky kuřecích jater, plátky tvarůžků a žampionů. Posypeme paprikou a zalijeme vejci rozšlehanými ve smetaně.
-
3
Zapečeme ve středně vyhřáté troubě.