- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 82 kcal
- Sacharidy 12 g
- Tuky 2 g
- Sodík 137 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 62.1 mg
- Draslík 61.6 mg
- Vláknina 1300.2 mg
- Vitamín A 1300.2 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.2 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V misce vyšleháme mléko s vejcem. Přidáme mouku, sůl, muškátový oříšek a pepř. Pažitku a kerblík omyjeme a velmi drobně pokrájíme. Bylinky přimícháme do těstíčka. Mělo by se lít.
-
2
Těstíčko lijeme do vroucích polévek a větší vidličkou v polévce kapání prošleháme, aby nevznikly větší kousky. Kapání vaříme asi 1-2 minuty.