Grilovaný losos s olivami

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 800 g Losos - filety
  • 100 g Olivy černé
  • 150 g Rajčata
  • 8 g Sůl
  • 4 g Pepř černý mletý
  • 50 g Petržel kudrnka
  • 40 ml Olej olivový extra panenský
  • 20 ml Med včelí
  • 1 ks Citrony
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 381 kcal
  • Sacharidy 11 g
  • Tuky 20 g
  • Sodík 1140 mg
  • Bílkoviny 41 g
  • Uhlovodany 11 g
  • Cholesterol 104 mg
  • Draslík 857.8 mg
  • Vláknina 6125 mg
  • Vitamín A 6125 mg
  • Vitamín B6 0.5 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 40.7 mg
  • Vitamín E 0.3 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 2.6 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Porce lososa rozložíme na střed alobalového obdélníku, poklademe je čtvrtkami pokrájených oliv, plátků rajčat, medu a oleje. Osolíme, opepříme, balíčky pevně složíme a grilujeme 10 minut. Balíčky při podávání opatrně na talíři otevřeme a servírujeme s plátkem citronu, posypané sekanou petrželkou.

Komentáře k receptu