Papriky zapečené
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 229 kcal
- Sacharidy 22 g
- Tuky 8 g
- Sodík 1323 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 22 g
- Cholesterol 15.3 mg
- Draslík 710.2 mg
- Vláknina 12745 mg
- Vitamín A 12745 mg
- Vitamín B6 1.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 180.6 mg
- Vitamín E 2.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Papriky u stopky seřízneme, vykrojíme jádřince, cibuli nakrájíme na plátky, rozebereme na kroužky, rajčata pokrájíme na kolečka, česnek prolisujeme, bylinky nasekáme na jemno.
-
2
Papriky naplníme sýrem Cottage, pekáček vymažeme olejem, vyskládáme do něj papriky, navrch klademe cibuli, rajčata, zasypeme bylinkami, česnekem, osolíme, opepříme. Přidáme hoblinky Flory, vložíme do vyhřáté trouby a pečeme 20 - 25 minut. V průběhu pečení papriky jednou obrátíme.