- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 742 kcal
- Sacharidy 148 g
- Tuky 11 g
- Sodík 156 mg
- Bílkoviny 20 g
- Uhlovodany 148 g
- Cholesterol 12 mg
- Draslík 430.8 mg
- Vláknina 14330.5 mg
- Vitamín A 14330.5 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.6 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 12.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Zpracujeme těsto z kvasnic, vody, mouky, medu, koření, vloček a tuku.
-
2
Necháme vykynout a poté pečeme při 160 stupních 45 minut.
-
3
Chleba necháme ve formě zchladnout.
-
4
Podáváme jako vánočku či mazanec.