- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 906 kcal
- Sacharidy 61 g
- Tuky 70 g
- Sodík 569 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 61 g
- Cholesterol 93 mg
- Draslík 358.2 mg
- Vláknina 7756.2 mg
- Vitamín A 7756.2 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 14.3 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 86.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Příprava náplně: V pánvi na rozehřátém másle zvolna opékáme oloupanou, jemně nakrájenou cibuli asi 5 minut. Přidáme omytý, nasekaný špenát, podusíme 1 minutu a necháme vychladnout. Vmícháme ricottu, špetku muškátu, sůl a pepř. Promícháme a rozdělíme na 8 porcí.
-
2
Těsto nakrájíme na stejné pruhy, potřeme rozpuštěným máslem a poklademe připravenou náplní. Sbalíme do trojhránků a okraje těsta dobře přimáčkneme.
-
3
Trojhránky urovnáme na plech s pečícím papírem a pečeme v troubě vyhřáté na 200 stupňů Celsia 20 minut dozlatova.
-
4
Můžeme podávat s rajčatovou omáčkou.