- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 556 kcal
- Sacharidy 57 g
- Tuky 31 g
- Sodík 190 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 49 g
- Cholesterol 50.1 mg
- Draslík 14.8 mg
- Vláknina 311.9 mg
- Vitamín A 311.9 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 809.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V mléce rozšleháme pudinkové prášky a za stálého míchání uvaříme pudink. Necháme vychladnout, občas promícháme.
-
2
V míse utřeme změklé máslo s tvarohem a prosátým cukrem do pěny. Po částech vmícháme vychladlý pudink a lžíci silné instantní kávy.
-
3
Listové těsto rozdělíme na poloviny, z obou vyválíme placky, které upečeme v troubě předehřáté na 220°C dozlatova. Placky necháme vychladnout, poté je spojíme vrstvou krému, vršek moučníku přelijeme polevou, kterou jsme rozpustili ve vodní lázni.
-
4
Moučník krájíme na řezy.