- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 281 kcal
- Sacharidy 45 g
- Tuky 11 g
- Sodík 6 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 45 g
- Cholesterol 8 mg
- Draslík 41.5 mg
- Vláknina 1277.8 mg
- Vitamín A 1277.8 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.4 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V horké vodě rozpustíme cukr. Přidáme citronovou šťávu a vanilkové cukry.
-
2
V hlubší pánvi rozpustíme máslo, přidáme krupici a opražíme dozlatova za stálého míchání. Přisypeme ořechy, přilijeme rozpuštěný cukr s citronem a vaříme 2 minuty za stálého míchání.
-
3
Vzniklou kaši uhladíme a necháme vychladnout.
-
4
Chalvu krájíme jako dort.